Jooga meistriklass: “Nõtkus, ilu, heaolu – mis on nende alus?”, juhendab Annika Allikmäe, 3. mail INTERNETIS

3. mai, 10.3014.00

Kui Sinu võimuses oleks vabalt valida, siis millises füüsilises kehas Sa elaksid? 

Järgmises meistriklassis õpetab veerandsaja-aastase kogemusega tantsija ja joogaõpetaja Annika Allikmäe, kuidas elada täiega ja end oma kehas hästi tunda. 

Meistriklassist saad tehnikad oma elukvaliteedi parandamiseks ja kohese kogemuse nende mõjust:

❧ praktikad ja nipid organismi kiireks ja tõhusaks puhastamiseks;

❧ praktika keha kergusele ümberhäälestamiseks;

❧ kriya jooga eritehnikad nõtke keha modelleerimiseks;

❧ algteadmised Omika salenemisstrateegiast (nn hõrgutise kontseptsioon) koos retseptisoovitustega Annika varamust. 

Kriya joogas on soovi korral ja arukust kasutades võimalik muuta kõik oma eluvaldkonnad parimaks võimalikuks. Kriya jooga ongi arukuse tee, mis õpetab kasutama aega ja energiat tähtsaima jaoks oma elus. Füüsilist keha vaadeldakse selles kui “elavat sõidukit“, kelle elu tuleb muuta niisuguseks, et ta oleks alati täie tervise juures ning tunneks end samaaegselt kerge ja tugevana. 

Meistriklass on läbinisti praktiline. Kursuse aluseks on pikaaegse joogaõpetaja Annika enda kogemused sellest, mida ta teeb ja kuidas oma elu elab.

Annika Allikmäe on Tartu Ülikooli geneetiku haridusega kriya hatha jooga õpetaja ja professionaalne tantsija. Enam kui 25 aastase töö tulemusena on ta kokku pannud tervikliku ja optimaalselt toimiva Omika meetodi.

Eriolukorra tõttu toimub meistriklass veebiülekande vahendusel

10:30–12:00 Sissejuhatav loeng Annikalt

12–12:30 Lõuna

12:30–14:00 Praktika

Hind: 45€

Osta pilet siit

UUS SARI! JOOGA MEISTRIKLASSID

Jooga meistriklasside sarja koondasime lihtsad ja praktilised teadmised ja tehnikad meie kogenud joogaõpetajate varamust. 

Tutvu kogu sarjaga

Toimumise aeg ja koht

 

Praktilist. Saadame teile interneti teel osalemise lingi koos piletiga meilile. Ülekannet saab jälgida nii arvutist, nutitelefonist kui tahvelarvutist. Selleks tuleb seadmesse paigaldada ZOOM Meetings. Siit leiad põhjalikumad juhised rakenduse paigaldamiseks. Palun veendu, et sinu internetiühendus on piisavalt stabiilne ülekande jälgimiseks.

Kontakt
Kristi Reinap
e-mail:
tel:
+372 506 0519‬