Ville Jehe poolt läbi viidav ettevõtlikele inimestele suunatud Teadliku Muutuse Kunst I-II, Tallinnas, 8.-9. mail

Need esimesed kaks osa Teadliku Muutuse Kunsti kursuste sarjast on spetsiaalselt suunatud ettevõtlikele inimestele. Grupp on väiksem tavapärasest ehk ca 35 (maksimaalselt 40) ettevõtlikku inimest.
Läbiviijaks Ville Jehe.

I kursusel saad teada, et:

kriya jooga teadus käsitleb inimest viie keha süsteemina, kirjeldades loogiliselt inimese sisemaailma ehitust, suhteid, sõltuvusi, mõjusid ja potentsiaale, nende muutmise ja arendamise võimalusi.

Selle järgi on kõigil:

  1. füüsiline keha ja kõik mis selles sisaldub;
  2. vitaalne keha, mis on kogetav emotsionaalsete tunnete kaudu;
  3. mentaalne keha ehk tavamõistes mõistus (meenutamine, mõtlemine, ette kujutamine);
  4. intellekti keha ehk mõistuseülene tasand (teadlikkus, eristamine, taipamine, intuitsioon, inspiratsioon);
  5. vaimne keha, meie tegelik identiteet (tegelik Mina).

Kogu TMK kursuste sarja ülesehitus põhineb viie keha süsteemil, mille mõistmine on aluseks kõikidele järgnevatele kursustele.

I kursusel ehk esimesel päeval õpid:

  • orienteeruma oma sisemaailmas;
  • avastama ja tundma endaga seotud viit erinevat nähtuste gruppi ehk keha;
  • avastad praktiliselt enda väärtuslikeima tööriista ja salarelva – teadlikkuse;
  • saad teada ainukese ja absoluutse tõe: eksisteerib vaid üks subjekt ja lõputul hulgal objekte;
  • saad praktilise kogemuse enda tegelikust olemusest.

II kursusel ehk teisel päeval õpid:

  • aru saama, et probleemid ei vaja mitte edasiarendusi vaid lahendusi;
  • probleeme komponentideks lahkama;
  • saad teada, et iga probleemi kõige "probleemsem" osa on probleemiga seotud emotsioon;
  • teadvustama oma emotsioone (nt ärevus, solvumine, vimm, viha, himu, turvatunde puudumine, enesekriitilisus, kiire elutempoga seotud kiirustamistunne, masendus, usaldamatus jt);
  • mõistma, et emotsioonide ignoreerimisele, varjamisele, asendamisele, väljaelamisele või allasurumisele on olemas tõhus ja toimiv alternatiiv – vabanemine;
  • vabastama mineviku ja ettekujutustega seotud emotsioone;
  • vabastama reaalajas erinevates olukordades üleskerkivaid emotsioone;
  • iseseisvalt vabastama lokaalseid, kroonilisi, kaela-turja piirkonna ja teisi füüsilise keha tervist otseselt mõjutavaid emotsioone;
  • vabastama taustal olevaid, pidevalt aktiivseid emotsioone;
  • muutma oma iseloomu;
  • kuidas lõpetada hirmu tundmine.

Et kursustel õpitu ellu viimine sujuks võimalikult ladusalt on pärast kursust võimalik kohtuda Villega kord kuus toimuvatel jätkupäevadel, et korrigeerida tehnikaid, esitada täpsustavaid küsimusi, saada kasulikku tagasisidet ja edasist juhendust. Täpsed kuupäevad saadetakse eraldi teatega.

Kui peaks huvitama, kuhu peale neid 2 päeva edasi minna siis loe siit pikemalt kogu TMK kursuste sarja kohta.

Toimumise aeg ja koht
Toimumiskoht: TAO keskus, Rotermanni 2, Tallinn

Kursus toimub kolmapäeval ja neljapäeval, mõlemal päeval kell 10.00 - 17.00, lõunapausiga 1 tund.

Kursus toimub TAO keskuses. Ühistranspordiga saab tulla trammidega 1, 2, 3, 4 - 'Hobujaama' peatusest jalutada 3 minutit. Samuti saab tulla bussidega, mis peatuvad Hobujaama tänava ja Viru keskuse ristmiku ümber olevates peatustes.

Parkimine: Nautica keskuse kõrval parkla, Ahtri 3: Europark EP 42. 30min / 0.50€; 24h / 3€ või Rotermanni Parkimismaja, Rotermanni 5: 30min / 1.20€; 24h / 15€

Makseinfo
Osalustasu: 
€490

Kursusele on vajalik eelnevalt registreeruda ja tasuda osalustasu. Osalustasu palume tasuda TMK kursuste läbiviija Human OÜ kodulehel kursusele registreerudes.

Osalemistasu hõlmab TMK I-II kahte kursusepäeva, kohvipause ja koolitusmaterjali. Hind sisaldab käibemaksu.

Kursuse kordamiseks soodushinnaga palume enne registreerumist kirjutada osalemise soovist kati@teadlikmuutus.ee.

Koolituse toimumise keel on peamiselt eesti keel, kuid soovi korral on võimalik lisatasu eest tellida sünkroontõlge inglise või vene keelde. Sünkroontõlke tellimuse soovi palume saata aadressile kati@teadlikmuutus.ee.

Registreerumine ja lisainfo