Kriya jooga tähendab tegutsemist nii, et sellest ollakse samaaegselt teadvel. Babaji kriya jooga on pärit ulatuslikust Lõuna-India siddhade traditsioonist, mida on enam kui 5000 aasta vältel põlvest põlve edasi antud. See süsteemne õpetus koosneb siddhade poolt kokku pandud 144 tehnikast ning hõlmab hingamistehnikaid erinevate eesmärkide saavutamiseks, tehnikaid mentaalsuse juhtimiseks ja arendamiseks (meditatsioone), mantra joogat, hatha jooga asendeid ja palju muud. Tegevust juhtivaks jõuks on siin teadvuse omadused, mitte mõtted ja emotsioonid.