Joogatunnid üle Eesti

TALLINNAS JA LILLEORUS (sh online):

Toomas Õunap 
Kontakt: hathajooga@gmail.com;  tel 510 1272
Asukoht: Tallinn: Toompuiestee ja Pärnu: Viiking SPA
Kellele: Kriya hatha jooga algajatele ja edasijõudnutele.
Joogatundide toimumise periood: september – mai
Lisaks: akupunktuur, enesemassaž, mälutehnikate õpe

Jaanika Peeba
Kontakt: jaanika.peeba@gmail.com; tel 5663 3919; FB: Kriya hatha jooga Pirital
Asukoht: Tallinn, Pirita
Kellele: kriya hatha jooga kõigile huvilistele (segagrupp)
Joogatundide toimumise periood: september – mai

Marta Padrik
Kontakt: padrik@hot.ee; tel 53 422 9151
Asukoht: Tallinn, Kadriorg, Gaia kool,
Kellele:  eakatele (september – mai).
Asukoht: Lilleoru.
Kellele:  kõigile huvilistele (segagrupp).
Joogatunnid  toimuvad aastaringselt.

Aale-Triinu Sonn
Kontakt: anjani1008@gmail.com; tel 527 0569, FB: Aale-Triinu Sonn; www.studio108.ee
Asukoht: online (järelvaatamisega) ja kohapeal: Tallinn, Kadriorg, Gaia kool
Kellele: kõigile huvilistele (segagrupp).
Joogatundide toimumise periood: september-juuni.
Lisaks: eratunnid, juhendamine eesti või inglise keeles. Lapseootuse jooga, ema-beebi jooga.

Kai Padrik
Kontakt: kai.padrik@gmail.com
Asukoht: Lilleoru
Kellele: kõigile huvilistele (segagrupp).
Joogatundide toimumise periood: aastaringselt.

Anne-Ly Naukas
Kontakt: annely.naukas@lilleoru.ee; tel 5666 9455; FB: Anne-Ly Naukas ja Practical Consciousness.
Asukoht: online ja kohapeal: Lilleoru.
Kellele: algajad ja edasijõudnud, Practical Consciousness (TMK) praktikud.
Joogatundide toimumise periood: september – mai.
Lisaks: Practical Consciousness – kriya hatha jooga kursused; eratunnid.

 

TARTUS (sh online):

Kalev Kikas
Kontakt: kalev.kikas@gmail.comsansaara.ee
Asukoht: online ja kohapeal: Tartu, Sepa keskus.
Kellele: kõigile huvilistele (segagrupp)
Joogatundide toimumise periood: tunnid toimuvad aastaringselt

Piret Pakler
Kontakt: yogamatherapy@gmail.com; tel 526 2185; yogama.ee/jooga/
Asukoht: Tartu, Sanzen Stuudio
Kellele: kõigile huvilistele (segagrupp)
Joogatundide toimumise periood: aastaringselt.
Lisaks: massaaźiteraapiad: yogama.ee/massaaz/

 

RAKVERES:

Merle Soidla
Kontakt: merlesoidla@gmail.com; tel 5342 5005
Asukoht: Rakvere, Ed. Vilde 14, Hinge Pai ruumides
Kellele: kõigile huvilistele (segagrupp)
Joogatundide toimumise periood: september-mai ette-registreerimisega

 

VILJANDIS:

Meeri Kreen
Kontakt: meerikreen@gmail.com; tel 5562 4774
Asukoht: Viljandi mk: Võhma lasteaed, Kirivere kool, Perepesa keskus Viljandis.
Kellele: Kriya hatha jooga eakatele, algajatele,  edasijõudnutele segarühmad.
Lastejooga 3-4 a, 5-6 a lapsed  koos lapsevanemaga
Joogatundide toimumise periood: september – mai
Lisaks: Joogateraapia, eneseabi lihtsamad võtted

 

MUJAL EESTIS:

Kadrin Karro-Tagapere
Kontakt: kushamnara@gmail.com; tel 5344 8704; FB: Villa Katarina
Asukoht: Järvakandi: Villa Katarina; Rapla: Päkapiku lasteaed; Vändra: Raamatukogu kaminasaal
Kellele: kõigile huvilistele (segagrupp)
Joogatundide toimumise periood: september – mai
Lisaks: massaažiterapeut

Kärt Johanson
Kontakt: kart@johanson.ee, tel 527 9307
Asukoht: Elva: Peedu kooli-ja kogukonnamaja
Kellele: kõigile huvilistele (segagrupp)
Joogatundide toimumise periood: september – mai
Lisaks: õpin Alexanderi Tehnika õpetajaks

 

AINULT ONLINE:

Silva Kirsimägi 
Kontakt: silva.kirsimagi@gmail.com; tel: 5645 7186, FB: Silva Kirsimägi
Asukoht: online
Kellele: kõigile huvilistele (segagrupp)
Joogatundide toimumise periood: tunnid toimuvad aastaringselt

Marit Otsing-Saar
Kontakt: marit@bucha.ee; tel 511 7327
Asukoht: online
Kellele: edasijõudnutele / jätkuõpe
Joogatundide toimumise periood: september – mai
Lisaks: teen mõnikord suvel lühikesi laagreid. Lisaks annan individuaaltunde, kus vajadusel kasutan mulle tuttavaid joogateraapia võtteid.

Terje Mander
Kontakt: terjemander@gmail.com; tel 5650 4844; www.terjemander.com
Facebook: Yoga by Terje Mander
Asukoht: online.
Kellele: kursus joogaga alustajale (segagrupp), naiste tervise jooga (online).
Joogatundide toimumise periood: september-mai. Eratunnid aastaringselt.
Lisaks: Koolitused eelneval kokkuleppel koha, sisu ja kestvuse osas. Eratunnid: algajatele ja joogateraapia.
Jooga nidra algõppe kursus ja meditatsioonigrupp september 2022.

 

ERATUNNID:

Kriya hatha jooga eratunnid Lilleorus Anne-Ly Naukas juhendamisel.
Kui avastad, et joogatundide hooaeg on juba ammu alanud, kuid oled alguse maha maganud, siis võid võtta hoopis mõned eratunnid, et järjele saada ning seejärel julgelt grupiga liituda! Samamoodi on toeks, kui päris algajana saada usalduslikus, üks-ühele joogatunnis oma esimesed kogemused ning siis tulla praktiseerima grupitundi. Eratunni võid ka broneerida, kui soovid personaalse juhenduse toel uurida mõningaid joogatehnikaid, harjutusi või põhjalikult läbi teha kogu kriya hatha jooga 18 harjutuse seeria. Huvi korral võta ühendust: piret.pajusaar@lilleoru.ee